
Praktijkbeëindiging
Ivm praktijkbeëidiging is het niet meer mogelijk een afspraak te maken.
Per 1 december start ik met een nieuwe baan die niet te combineren is met het continueren van Reversa en Creatrix. Ik ga als opleidingsmanager aan de slag bij de Masteropleiding Physician Assistant van de Hogeschool Rotterdam. Een uitdaging waar ik erg veel zin in heb en energie van krijg.
Met dankbaarheid kijk ik terug op een ontzettend leerzame periode. Met ontzettend veel plezier en succes heb ik de afgelopen 5 jaar vrouwen mogen helpen. Voor vrouwen die vastlopen door gedachten als ‘ik ben niet goed genoeg, dat kan ik niet’ en/of overmatig emotioneel reageren? Google naar Creatrix en gun jezelf een traject, want je bent het waard en het kan echt anders.
Liefs,
Anne Marije
misschien is het tijd
om te zijn wie je bent
om te voelen wat je nodig hebt
om te ervaren wat je verlangt
van het leven
van jezelf
kus jezelf wakker….
het is tijd om
je plaats in te nemen
Ben jij een vrouwelijke arts en herken je je in: hoge ambitie èn werkdruk, ballen hoog houden, stress, meer twijfel aan jezelf en jouw kunnen dan goed voor je is? Ben je de balans regelmatig kwijt?
Verlang je naar overzicht, zelfvertrouwen, minder piekeren en een fijne balans tussen lekker werken en ontspannen leven?
Dan ben je hier op de juiste plaats.
Geen arts maar herken je je wel in de thema’s?
Ook voor jou geldt: het kan anders….. lees vooral verder!
Ik ont-moet je graag.
Reversa is werk in uitvoering
Reversa is stilstaan bij wat jou beweegt
Reversa is ommekeer
Reversa is veranderen
dan De beste gaan eerst
Opeens is daar die burnout er. Of als je eerlijk bent al tijden meer stress dan goed voor je is en de vraag hoe lang je dit nog gaat volhouden. Als je eerlijk bent dan steven je recht op een burnout aan. Je piekert: er lijkt geen andere oplossing te zijn dan te stoppen met de opleiding of part-time te gaan werken. De vraag is of dat nodig was en een feit is dat dit mensen lang blijft achtervolgen. Had ik maar…… Wat als…… En de tijd tikt door en je leeft NU toch. Of voelt het voor jou meer als OVERLEVEN?
Jij denkt nu misschien dat dit jou niet gaat overkomen. Als je geluk hebt voel je nog wel de signalen van ’te druk’ en lukt het je nog je hoofd boven water te houden. Mogelijk weet je diep van binnen wel dat je risico loopt of misschien durf je te erkennen dat je al in de gevarenzone bent beland?
Ik ben er voor jou!
Om mij heen zie ik veel vrouwen worstelen en kampen met stressgerelatieerde lichamelijke en psychische klachten. De cijfers liegen er niet om: 25% van de arts-assistenten overweegt te stoppen met hun opleiding en 1 op de 5 artsen kampt met symptomen van burnout.. 40,2% van de artsen is ontevreden over de balans tussen werk en privé.
Ik weet hoe moeizaam, eenzaam en uitzichtloos het gevoel ‘niet meer te kunnen’ is. Als overspannen arts dacht ik ‘ik kan niet(s) anders”. En als ik je nu vertel dat het wèl anders kan? Als jij leert wat je moet leren? Stel nou dat je de door jouzelf opgelegde regels herschrijft? Hoe zou je leven er dan uit zien?
Zoveel energie gaat verloren aan frustraties over zaken die je niet kunt veranderen en toch doen we het. Mopperen op vastlopende computers, niet meewerkend EPD, paarse krokodillen. En zeker nu is de werkdruk gigantisch en de psychische belasting voor iedereen die in de gezondheidszorg werkt zwaarder dan voorheen. Wat als je kunt LOSLATEN en kunt focussen op wat voor jou goed en gezond is? MAKKELIJK en MOEITELOOS? Wat zou dat betekenen voor jouw professionele carrière en voor jouw persoonlijk leven?
Mijn pad was lang en moeizaam. Ik was een arts met hoge verwachtingen: van mijn carrière en vooral van mezelf. Door mijn twijfels aan mijn eigen capaciteiten liep ik vast. Ik wees een opleidingsplaats kindergeneeskunde af omdat ik dacht daar niet slim genoeg voor te zijn en stopte met de huisartsopleiding omdat ik niet kon omgaan met de verantwoordelijkheid. Ik sliep slecht en mijn hoofd draaide overuren van het piekeren. Het was nooit goed genoeg, het kon altijd beter, ik wilde aardig gevonden worden, had moeite met nee zeggen, was streng voor mezelf en legde niet alleen mijn eigen lat hoog, maar ook was ik veeleisend naar mijn omgeving. Donkere periodes in mijn leven: het kostte mij uiteindelijk mijn artsentitel en mijn relatie.
Ik gun jou de levenslessen SNEL, zodat jij binnenkort DUURZAAM vol zelfvertrouwen kunt floreren in je opleiding, baan en privé. Keuzes maken die goed zijn voor JOU vanuit je hart en buik, zonder nadenken. Leven vanuit je INTUITIE en GEVOEL.
Missie
Het is mijn missie om uitstekende artsen te behouden voor het vak door hen een boost te geven in professioneel leiderschap. Je leven leiden in plaats van lijden. Dat doe ik door het geven van workshops, trainingen en individuele coaching.
En het spreekt voor zich dat ik dat elke hoogopgeleide vrouw gun. You are so not alone! Neem die stap om hulp te vragen.
Uniek aan mij is mijn ervaring in het medisch domein en onderwijs.
Ik ben de enige arts (niet praktiserend) ter wereld die opgeleid is als Creatrix® Transformologist®.
Mijn expertise ligt in persoonlijke ontwikkeling van professionals.
Ben jij klaar met...
stress
onzekerheid
perfectionisme
faalangst
struggle
Verlang jij naar...
rust
balans
zelfvertrouwen
ontspanning
energie
In een kort traject kan ik je afhelpen van je beren op de weg. Ik maak gebruik van een opzienbarende manier waarmee ook jij snel en eenvoudig verlost kan worden van doemdenken en piekergedachten. We gaan kijken naar de domeinen RELATIES, WERK en SOCIALE SITUATIES. Patronen worden doorbroken, waardoor je ZELFVERTROUWEN toeneemt, je STRESSNIVEAU verlaagt en je je EMOTIES beter kunt reguleren. Je gaat anders denken, je anders voelen en anders doen.
Hoi Anne Marije,
Ik wil je even laten weten dat het hartstikke goed met me gaat. Ik werk sinds deze week 30 uur en verwacht volgende week al op de 32 uur te zitten. Ik ga ze voorstellen om mijn contract aan te laten passen van 36 uur naar 32 uur, zodat ik wat meer vrije tijd heb om alles te doen wat leuk is.
Dank je wel voor al je inspanningen, geduld en begrip. Ik had niet verwacht dat ik me weer zo zou voelen als dat ik me nu voel. Echt heel blij mee en Creatrix en jij hebben hier zeker aan bijgedragen.
In mijn nieuwe baan liep ik tegen bepaalde patronen aan. Ik ging op mijn tenen lopen en werd ineens ontzettend onzeker. Ik had het gevoel me te moeten bewijzen, ging meer en meer werken en ik kreeg er lichamelijke klachten van. Ook mijn vriend maakte zich zorgen, want ik kon op een gegeven moment echt niet meer ontspannen en was continue met mijn werk bezig. Naar aanleiding van een LinkedIn post van Anne Marije kwam ik op haar site terecht en ik herkende me in haar verhaal. Het ging gewoon over mij! Het feit dat ze arts is geweest en haar fijne stem aan de telefoon gaf mij het vertrouwen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik Creatrix wel heel vreemd vond en ik was sceptisch of het voor mij wel zou gaan werken. Na de eerste sessie merkte ik al een verandering die ik niet kon plaatsen. Mijn vriend merkte na de tweede sessie duidelijke veranderingen op en na 3 sessies was alles anders. Ik snap niet waarom ik me zo druk heb gemaakt. Ik ben relaxed, heb vertrouwen en kan op zondag mijn werk echt loslaten. Ik werk nog wel hard en ben ambitieus, maar de druk die ik mezelf oplegde is verdwenen. En dat voelt als een bevrijding en een groot kado aan mezelf.
Al die waardevolle vrouwen verdienen het om hun orginele zelf, zonder al die negatieve headtalk, vol te leven. Laat Anne Marije je begeleiden zodat je minder stress zal ervaren, meer zelfvertrouwen voelt en gaat stralen als nooit tevoren. Ik ben haar eeuwig dankbaar dat ik niet meer negatief beïnvloed wordt door perfectionisme, ik doe en geniet van het leerproces van dingen niet helemaal goed doen (vroeger mezelf afstraffen op ‘fouten’), ik vraag aan iedereen hulp zonder in mijn hoofd nog in te vullen dat ik de ander er niet mee wil lastig vallen…en zo nog vele belemmerende overtuigingen waarmee ik mij een groot deel van mijn leven heb gevoed in mijn hoofd. Ik voel me nu vrij, meer in het moment en ervaar zoveel minder stress. Gun jezelf deze emotionele reset. Je zult er de rest van je leven profijt van hebben.
Anne Marije is een fantastische vrouw die – met haar achtergrond als arts én haar opleiding tot Creatrix® Transformologist® – op een hele complete manier vrouwen weet te helpen met hun emotionele en mentale blokkades. Ze is een waar rolmodel en een doortastende, betrouwbare begeleider! Ik raad Anne Marije van harte aan!
Bij Reversa durf je jezelf bloot te leggen en helemaal jezelf te zijn. Je kan vrijuit al je struggles bespreken en je voelt je serieus genomen. Anne Marije helpt je snel en blijvend af van jouw beren op de weg!
Mijn aanbod:
Workshops
trainingen, inspiratie, motivatie, delen en herkenning
Indicatie sessie
Reversa traject
Neem gerust contact met mij op
Heb je een vraag over de informatie op mijn website of wil je een gratis oriënterend gesprek aanvragen?
Mail naar contact@reversa.nl of bel of App naar 0629333863. Je kunt ook onderstaand contactformulier invullen en dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.